αの会ニュース（2011年3月号） | ハマリ産業【健康食品】医薬品メーカーだからこその品質と信頼

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紫外線からお肌を守る「ビタミンP+C」

ぽかぽかと暖かい春の日差し。でも、お肌にダメージを与え、老化させる紫外線にはご注意を。春先からどんどん、降り注ぐ量が増えていきます。
透明感のあるお肌に欠かせない「ビタミンC」には、シミの原因となるメラニン色素の沈着を押さえ、また、作られてしまったメラニン色素を淡色化する働きがあります。「昔に比べて野菜や果物に含まれているビタミンCの量が少なくなっている」「喫煙や飲酒、外食といった生活習慣やストレスなどでビタミンCが消耗する」などの理由により、食事から摂っているつもりでも慢性的にビタミンC不足になっている方が増えてきているようです。壊れやすく、体から排出されやすいビタミンCをサポートしてくれる「ビタミンP」と一緒に摂ると効果的に補給できます。

きめ細やかなお肌を作る成分「コラーゲン」
ハリのあるプルプル肌に欠かせない「コラーゲン」ですが、私たちの体の中では、年齢とともにコラーゲンの合成が分解に追いつかなくなってしまいます。コラーゲンはフカヒレや牛すじなどに多く含まれていますが、毎日食べるのは難しいものです。「サプリメントを利用する」「ビタミンCを一緒に摂ってコラーゲンを合成しやすくする」のがおすすめです。
お肌の美しさは、持って生まれた肌質だけではなく、普段の生活習慣も関係しています。心身ともに健やかに「キレイになる習慣」を続け、肌年齢をゆっくりと美しく重ねていきましょう。

「ルテイン」と「アントシアニン」の相乗作用であなたに健康な目を！

「ルテイン」は緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドの一種で、目の黄班部や角膜などに存在し、紫外線やパソコンの光などより受ける酸化ダメージから目を守るフィルターの役割をしています。目には大切な成分ですが、加齢により減少していきます。また、体内で作られないため、ルテインをしっかり補給することが目の健康にとても大切なことです。
一方、ビルベリーには、「アントシアニン」というポリフェノールの一種の抗酸化物質が含まれ、これは視力の向上や眼精疲労、老眼などに有効な成分です。暗いところや反射によって見えにくい場合に力を発揮し、視力がアップすると報告されています。「ルテイン」と、ビルベリーに含まれる「アントシアニン」。この２つの成分の相乗作用が、加齢による目の悩みや疲れた目の機能回復に役立つと言われています。

加齢による見えづらさや、疲れには、「ルテイン」と「ビルベリー」の摂取がお薦め！

「新聞の文字が読みにくい」「中心がぼやけたりする」「眼がしょぼしょぼする、疲れやすい」など、人は年齢とともに視覚に変化が生じてきます。見づらいままガマンして生活していると、目に負担をかけてしまいます。無理をせず、自分に合ったメガネを使用し、疲れたら目を休ませるなど、上手に加齢による症状とつき合うことが大切です。さらに、見る健康に役立つ栄養成分を補って、内からも目をサポートすることもお忘れなく。あなたの大切な目のケアにはアイ・サプリメントの積極的な摂取が有効です。

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2012年 2月 | 最新号記事

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